ультрамарафоншы, триатлет, «Алматы Марафон» ұйымдастырушыларының бірі. Жүгіруді қалайша бастап, ал ең бастысы оны тастап кетпеу үшін не жасау керегі жайлы өз тәжірибесімен бөлісті.